Monthly Archives: settembre 2013

20 settembre 2013

20 settembre 2013

Questa è una di quelle serate magiche che per un po’ di tempo resterà impressa nella memoria dei ragazzi dell’Hakuryu. Di solito lo si capisce subito, si entra in palestra e si sa già come andrà la lezione, che direzione prenderà l’allenamento. L’adrenalina e la voglia di fare erano già alle stelle, tutti pronti per […]

Giovedì 19 settembre 2013

Giovedì 19 settembre 2013

Come da tre giovedì a questa parte, questa sera inizio allenamento alle ore 19.00 presso la Virtus Gym. Prima ora dedicata allo striking, alle combinazioni tecniche di braccia e alla shadow boxe allo specchio. Ottimi i progressi dei ragazzi, soprattutto di coloro che hanno incrementato le ore di allenamento tecnico settimanale. La seconda ora è […]

Corsi di Karate a Consiglio di Rumo - ottobre 2013

Corsi di Karate a Consiglio di Rumo – ottobre 2013

Siamo prossima alla riapertura dei corsi di Karate per bambini a Consiglio di Rumo (Gravedona Ed Uniti). A partire dal 3 ottobre dalle ore 18:00 alle 19.00 ogni lunedì e giovedì i bambini potranno conoscere il mondo delle arte marziali attraverso giochi e attività motoria. Corso aperto dai 5 anni di età in su. Vi […]

Martedì 17 settembre 2013

Martedì 17 settembre 2013

Bravi ragazzi, questa sera ottimo livello tecnico durante le lezioni. Bambini vivaci e volenterosi di imparare, gruppo karate molto attento, preparato, e scattante, gruppo mma-grappling alle prese con take down e lavoro fisico.

Camp Estivo di Karate a Liegi 2013

Camp Estivo di Karate a Liegi 2013

Anche quest’estate l’amico e grande campione Junior Lefevre ha organizzato nel suo Dojo (Champions Club) a Liegi una serie di camp dedicati allo studio di alto livello del Karate agonistico WKF, Hakuryu presente!

7 settembre 2013

7 settembre 2013

Pomeriggio di allenamento intenso e di scambio tecnico  questo pomeriggio a Oggiono (Lecco) con l’amico e insegnante Luciano Gamez. Dalle kettlebell allo striking, dal grappling al BJJ. Studiare, studiare, studiare…

5 settembre 2013

5 settembre 2013

Al via quest’oggi le nostre attività presso la Virtus Gym di Lenno. Ogni giovedì dedicheremo un’ora esclusivamente allo studio dello striking e un’ora allo studio del grappling. Per tutti gli interessati info@hakuryukarate.com Vi aspettiamo numerosi

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