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1° Open del Lago di Como di Grappling

1° Open del Lago di Como di Grappling

Si è svolto ieri a Lenno il 1° Open del Lago di Como di Grappling. Nella splendida cornice del Lago di Como il Palazzetto dello Sport del Comune di Tremezzina ha ospitato il primo evento agonistico lariano dedicato al Grappling organizzato dall’ASD Hakuryu del M° Pompeo Ungaro. Presenti in gara 45 atleti provenienti da differenti team […]

Saturday Training

Saturday Training

Un sabato mattina di allenamento intenso per l’Hakuryu Team: Karate, Grappling e preparazione atletica.

1° ATP provincia di Como

1° ATP provincia di Como

Sabato 18 ottobre 2014 si è svolto presso la Palestra delle Scuole Elementari di Lenno, Tremezzina, il primo incontro dedicato agli Allenamenti Tecnici Provinciali di Karate organizzato dal Comitato FIJLKAM Como e diretto dal Presidente Daniela Galbiati. Circa quaranta gli atleti partecipanti, divisi in due aree di lavoro per migliorare la propria formazione agonistica, Kata […]

Stagione Sportiva 2014-2015

Stagione Sportiva 2014-2015

Siamo pronti per ricominciare alla grande con tutte le attività che la Scuola Hakuryu. Dal 2 settembre riparte il Karate per ragazzi e adulti: dalle 19.00 alle 20.30 ogni martedì e venerdì a Lenno. MMA e il Grappling ogni martedì dalle 20.30 alle 22.00. Striking e Grappling ogni giovedì dalle 19.00 alle 21.00 (presso la […]

Stage di MMA, Grappling e Preparazione Atletica

Stage di MMA, Grappling e Preparazione Atletica

Per la prima volta il Team Hakuryu ospiterà nella sua sede il Maestro Filippo Stabile: – coach di molti campioni di mma – master di mma e grappling – cintura nera 2 dan di bjj – coach di muay thai – responsabile mma pro e settore preparazione atletica FIGMMA Contatti info@hakuryukarate.com

3° Stage Interprovinciale

3° Stage Interprovinciale

Programma 3° Stage Interprovinciale FIJLKAM Lombardia. Lenno – Palazzetto dello Sport – Provincia di Como. 05/04/14 Teoria Dalle ore 15.00 alle 15.30 Alimentazione e Nutrizionismo – Intervento della Dott.ssa Erica Curcio, Biologo Nutrizionista. Dalle ore 15.30 alle 16.00 Benefici dell’attività sportiva in età evolutiva. Intervento della Dott.ssa Cristina Gilardoni , Psicologa e Psicoterapeuta. Pratica Dalle ore 16.30 alle 19.00 Karate […]

Nuovi Corsi

Nuovi Corsi

Riparte la stagione invernale della scuola Hakuryu. Al via i nuovi corsi di Grappling e MMA per ragazzi e adulti, sia per chi ha voglia di praticare uno sport in maniera amatoriale sia per chi vorrà intraprendere una carriera agonistica. Martedì dalle 20.30 alle 22.00 – Lenno Palestra Scuole Elementari Giovedì dalle 19.00 alle 20.00 […]

Grappling & MMA

Grappling & MMA

Continua la diffusione sul Lago di Como da parte del Team Hakuryu di due fantastiche discipline quali il GRAPPLING e le MMA. La voglia di imparare e la ricerca personale di nuovi stimoli mi hanno portato qualche hanno fa a conoscere il Maestro Filippo Stabile, un pioniere di questi nuovi sport in Italia, e da allora cerco di […]

Grande successo per la 1° Maratona Marziale Hakuryu

Grande successo per la 1° Maratona Marziale Hakuryu

Da un’idea di condivisione è nata una grande manifestazione. Possiamo dire che la 1° Maratona Marziale Hakuryu dello scorso 5 gennaio 2014 sia stata un successone, oltre ogni aspettativa. Presenti circa 50 praticanti provenienti dalla provincia di Milano, di Como, Lecco, Varese e Novara. Per dodici ore si sono susseguite sul tatami della nostra scuola di […]

Work in progress

Work in progress

I nostri ragazzi si stanno preparando duramente per affrontare il prossimo torneo del 27 dicembre a Galliate: Praedator FC. Alex, Marco, Nicolò, Simone Scarano, sono pronti per entrare in gabbia nella gara MMA Amatour, mentre Simone Selle e Claudia si confronteranno con il grappling. Vi invitiamo tutti a venire a tifare i vostri compagni. Hakuryu […]

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